刚被自家球迷嘘完,桑德兰1比0切尔西爬到第18
桑德兰在主场1比0击败切尔西,拿到球队自本赛季第二轮1比0战胜富勒姆以来的首场联赛胜利。 这场胜利之前,桑德兰的处境并不好看。上一个主场终场哨响时,球队刚在欧联杯0比2输给萨格勒布迪纳摩,被自家球迷嘘下场。上周,俱乐部内部消息人士告诉BBC体育,法国籍主帅雷吉斯·勒布里斯会获得更多时间来扭转球队状态——他上赛季曾带队拿到第七名的不错成绩。 对切尔西一战,桑德兰踢出了说服力。布罗贝伊表现尤其抢眼,他接切姆斯丁·塔尔比的传中头球攻门,稍稍偏出。第77分钟布罗贝伊被换下后,桑德兰转为防守优先的打法,对手却很少制造出威胁。 但勒布里斯也有烦心事:两名主力球员格拉尼特·扎卡和布罗贝伊都因肌肉伤势一瘸一拐地被换下。三分到手后,桑德兰从积分榜第20位升到第18位,距离安全区还差1分。 特别
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通过拉伸和热身,保证肌肉的弹性和活动范围,避免肌肉拉伤。...
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